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変わってく・・・
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2006/01/31(Tue)
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今まで「当たり前」だったこと
「あれ?」って思うことしばしば・・・ 少しずつ変わってることに気付きちょっと焦る 見なかった事にしようとか 気付かないふりをしようとか言ってる場合じゃない(^^;) ちゃんと意識しなきゃ ちゃんと自覚しなきゃ ちゃんと認めなきゃ そして 今まで以上に大事にしよう 当たり前だった何もかも 今まで以上に感謝して今を活きていこう 時間を活かして、経験を活かして、自分を活かして 周りの人に活かしていただいて生きていきたい 「ありがたい」 「在りがたい」 今在ることに深謝 変わっていく事がいい事となるように生きていきたい |
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ミスマッチ?
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2006/01/30(Mon)
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![]() デザートのチーズケーキに添えられたソースは わさびと山椒のソース(^^;) 合うの?と思いながらおそるおそる・・・ あらっ(ё。ё)美味しい ![]() 誰がこのbest muchを考えたのかなぁ ![]() 「普通は・・・」をくつがえすアイディアに拍手 ![]() 休日の贅沢の〆には最高でした ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() こりゃ太るはずや(^^;) |
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心の余裕
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2006/01/25(Wed)
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毎日たくさんの出会いがあるけど
いい出会いにめぐり合えるのは数少ない そんな出会いがあればラッキー♪ 出会いは偶然的なものだ ・・・そんな風に思っていた でも、 いい出会いにめぐり合えるかどうかは 自分次第 出会いをいいものにするのも 自分次第 いい出会いを逃してしまうのも 自分次第 心の持ち方で決まる そんな気がしてならない だから 注意深く生きていきたい いいものを見つけるアンテナの磨きをかけたい 今まで見逃していた素敵な「ちょっといいもの」 たくさん見つけたい もうすでに出会っている人たちの中にある まだ気付いていない「ステキ」にいっぱい気付いて この出会いがもっともっといい出会いと思えるよう いろんなものが見える心の目を持ちたい いろんなものが見える心の余裕を持っていたい |
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悪循環脱出(^^)
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2006/01/20(Fri)
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ここ最近ずっと悪循環生活だった
夕食終えて、ほっと一息 ゴールデンタイムにドラマなんぞ観ようと座ると 気が付くと眠ってる(**) 原因のひとつがオコタ(笑) 年末に「やっぱり正月はコタツがほしい」というので コタツ布団を買い お正月はオコタでほかほか(〇^^〇) それからオコタ止められず オコタに入ると心も身体もほわ〜(zzz) 気が付くと夜中 慌ててお風呂に入り 慌てて就寝(^^;) おかげでPC TIMEがとれず・・ しばし、ブログご無沙汰となってました どうしたん?とお叱りもうけ(笑) やっと悪循環脱出♪ 今日は、今から慌てず就寝(*^^*)おやすみ〜 明日もこの調子でがんばろう♪ |
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久しぶりに・復活!
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2006/01/16(Mon)
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少しお休みしていた「ヨガ」復活しました(*^^*)
インストラクターの動きを真似してゆっくり身体を緩め、 伸ばし、整えていく 動きの途中耳に入るインストラクターの言葉が心地よい 「ヨガは、心を穏やかにする。呼吸を意識して深く吐く事が大事。 心が穏やかじゃないと大きな呼吸は出来ないから」 そうやなぁ〜イライラした時は深呼吸♪ 穏やかに穏やかに♪ 「気やリンパの流れを意識しましょう。澱まないように 流れてる綺麗な水のように身体の隅々まで流れを感じて」 うんうん♪ 澱まない事、大事やね 動きの途中、私は自分の世界 周りを意識せず自分の身体を意識して 気持ちよく伸びを感じる 気持ちよく呼吸を意識する 心地よい時間 気を感じ、血の流れを感じ、身体が元気になった(*^^*) |
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1月なのに
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2006/01/14(Sat)
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![]() 新年会の会場は「鶴家」 料理は「活蟹すき懐石」 特別贅沢な日(*^^*) 頑張ったご褒美と言う事で こんな日もありよね 店から出ると・・・ あら?柿? 1月なのに可愛い小さい柿が鈴なりに実ってる(ё ё) あまりに可愛くて・・・ぱちり♪ ![]() |
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今年2本目の映画
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2006/01/08(Sun)
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成人式の後、新成人は夕方から中学校の同窓会
家でのお祝い会はナシということになったので 3人は映画に行く事になった お目当ては「ハリーポッター」 3人並んで座っているものの 始まったらそれぞれが自分の世界(笑) 映画の中に入り込んでいる(*^^*) 特に「ハリーポッター」は 最初から最後まで惹きつけらる ホントに映画らしい素晴らしい映画だと思う シリーズ全部観てるがまだ飽きない@^^@ 「やっぱりいいわぁ〜すきやわぁ〜」 と終わったあと娘と二人♪興奮状態♪ 今回も「続く」という感じでの終わりが 不満でもあり次回が楽しみでもあり・・・ 早々と観たかった映画がやっと観れて やっぱりいい映画だったのでココロはうきうき♪ 今日も、気分がいいわぁ〜(^^)V 外食し帰ったらちょうど息子と同時に帰宅 同窓会は90人ほど集まりとても楽しかったらしい いい時間を過ごせて良かったね(*^^*) |
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新年早々(^^;)
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2006/01/06(Fri)
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![]() 昨日、薬指の神経を繋ぐ手術をして ギブス姿で帰ってきた(**) 神経をつなぐなんてどう考えても、理解できない(@@) ドクターってやっぱりすごいよね@^^@ 「ドラえもんになってしもた」と笑ってはいるけれど ドラえもんの手は結構大変で 字が書けないしお箸が持てない スーツが片袖通せない 成人式を控えているというのに・・・ チンピラみたいなスーツ姿になるかも あ〜あ 新年早々大変だわ(^^;) でも、 怪我をして、より「健康のありがたみ」が分かるよね 明日は 「この1年みんなが健康でありますように」 と願いを込めて七草がゆを食よう♪ |
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